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8 DE MARÇO

Dia Internacional das Mulheres: 3 reflexões para construir uma sociedade igualitária

Em março, celebra-se o Dia Internacional das Mulheres, data que simboliza a luta histórica feminina pela ampliação de oportunidades e pela igualdade de direitos. Esse momento é muito importante para refletirmos sobre os marcos conquistados, dificuldades que ainda são encontradas e o papel das mulheres na construção da sociedade.

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OPERAÇÃO RENASCIMENTO

PF investiga fraudes que deram prejuízo de R$ 1,5 milhão ao INSS

Nesta quarta-feira (26), a Polícia Federal (PF) e o Ministério Público Federal (MPF) deflagraram a Operação Renascimento para desarticular uma organização criminosa especializada em fraudar o Instituto Nacional do Seguro Social (INSS).

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VEJA COMO FICARIA

Deputada protocola na Câmara a PEC pelo fim da escala 6 x 1

Nesta terça-feira (25), a deputada federal Erika Hilton (PSOL-SP) deu um passo importante em direção a uma mudança significativa na legislação trabalhista brasileira. Ela protocolou na Câmara dos Deputados uma Proposta de Emenda à Constituição (PEC) que visa reduzir a jornada máxima de trabalho para 36 horas semanais, distribuídas em 4 dias por semana.

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SEM PERDER O RITMO

Carnaval sem perrengue: 5 dicas para ter energia e aproveitar sem mal-estar

Blocos de rua, shows, festas e muita dança. O Carnaval é uma das épocas mais aguardadas do ano, além de ser sinônimo de alegria e maratonas de diversão. Mas, entre um trio elétrico e outro, muita gente esquece de cuidar da alimentação e da hidratação, o que pode resultar em cansaço, desidratação e até mal-estar. Para não perder o ritmo, a Dra. Fernanda Vasconcelos, médica nutróloga e fundadora do Instituto Qualitté, explica o que fazer para aproveitar sem arrependimentos.

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