Publicado às 06h11 desta terça-feira (17)

Por Carllyanne Nascimento, Psicóloga serra-talhadense, especialista em Psicologia Clínica

As pandemias costumam provocar desespero coletivo, principalmente quando não se tem total conhecimento sobre a doença. É o caso da infecção pelo novo coronavírus. Esse tipo de situação costuma afetar a saúde mental de muita gente, causando preocupação, medo e ansiedade. Mas porque isso acontece?

Bom, quando experimentamos momentos de estresse ou incerteza, o lado racional do nosso cérebro é facilmente burlado pelas nossas emoções em razão de um mecanismo “instintivo” de defesa, nos preparando assim para três possíveis reações: bloqueio, luta ou fuga. Tais manifestações experimentadas conjuntamente, podem gerar pânico irrestrito e comportamento irracional.

Veja também:   Idoso é arremessado em capotamento na PE-365

Vale destacar que um dos aspectos que tem ativado esse mecanismo a partir da disseminação acelerada do covid-19, é a explosão de informações, algumas confiáveis, outras nem tanto. Logo, se você quer se manter informado busque fontes seguras e não repasse nenhum tipo de informação sem antes ter certeza de sua veracidade.

Por fim, reforço que toda essa preocupação com a saúde e com a economia em geral é factual, realista. Contudo, é importante ficarmos atentos ao nosso funcionamento psicológico para evitarmos causar mais danos a nós e aos outros.

A psicologia, em situações como esta, tem a função de mediar as relações entre os usuários e os profissionais de saúde, distinguindo as principais demandas que geram impacto à saúde mental, favorecendo de modo direto ou indireto, na adaptação ao processo de adoecimento e consolidação dos recursos de enfrentamento por parte dos envolvidos.