Categoria: Saúde e Bem-Estar

Assim como todos os órgãos do corpo, os cabelos dependem diretamente dos nutrientes que consumimos. Uma dieta equilibrada e variada não só mantém o organismo saudável, mas também é fundamental para fios mais fortes e resistentes à queda.

Enquanto a menopausa feminina é amplamente discutida, um fenômeno semelhante em homens ainda permanece na sombra: a andropausa, condição caracterizada pela queda progressiva da testosterona e que impacta significativamente a saúde masculina a partir dos 40 anos.

Nutricionista Fernanda Esquitino ensina receita de chá natural que ameniza cólicas, inchaço e traz mais equilíbrio ao ciclo menstrual

Um novo estudo, publicado no British Journal of Sports Medicine, descobriu o quanto uma pessoa deve caminhar para viver mais 11 anos

Com o aumento da expectativa de vida, muitas pessoas buscam se manter ativas e saudáveis mesmo após os 60 anos.

De acordo com a Universidade de Harvard, nos EUA, esses chás merecem destaque por promover a saúde através de suas propriedades

Chá anti-inflamatório originário da China tem sabor terroso e amadeirado. Veja como bebida age para reduzir os níveis de colesterol

O chá é uma bebida poderosa e possui propriedades anti-inflamatórias, hepatoprotetoras e diuréticas. Veja como bebida age no corpo