Psicóloga de ST alerta sobre relações tóxicas na sociedade

Foto: Farol de Noticias/Celso Garcia

Publicado às 06h27 desta sexta-feira (21)

O programa Falando Francamente, na TV Farol, recebeu nesta semana a psicóloga Darty Mandú para falar sobre os relacionamentos tóxicos e como lidar com as consequências deste tipo de relação. Para a profissional, as relações tóxicas não se resumem apenas ao relacionamento amoroso, mas pode se estender ao trabalho e até mesmo dentro do convívio familiar.

“A toxidade traz a manipulação, a idealização de como seria o outro pra mim. Não se trata só das relações amorosas, mas também da relação social no todo, nas amizades, no trabalho, no geral. A relação tóxica é quando é adoecedor a forma que eu vejo o outro e que eu manipulo para que o outro seja da mesma forma que eu quero.Como se eu fizesse com que o outro fosse meu bonequinho. O relacionamento tóxico faz com que o outro se sinta vítima o tempo inteiro”, explicou a psicóloga.

Para Darty, as relações tóxicas são fruto da falta de tolerância e de respeito com as diferenças e com as experiências dos outros e elas podem aparecer com frequência no ambiente de trabalho, provocando a temida síndrome de burnout, que  é segundo o Ministério da Saúde um “distúrbio emocional com sintomas de exaustão extrema, estresse e esgotamento físico resultante de situações de trabalho desgastante, que demandam muita competitividade ou responsabilidade”.

“Aonde não me cabe, aonde está me adoecendo eu preciso estar saindo. E muitas vezes a gente não consegue se livrar daquela situação ali abusiva. A gente não consegue  sair daquela relação tóxica. Todas as situações, independente da sua vivência, precisam ser prazerosa, precisam ser algo que você realmente se identifique: roda de amigos, pessoas que você gostaria que estivessem do seu lado e que você também se sente bem quisto quando está do lado. No trabalho é importante identificar quando tiver realmente se sentindo mal naquela situação porque, na verdade, o trabalho não dá trabalho. Quando a gente compreende para que a gente está ali na relação amorosa, no trabalho, na amizade, no social,  no geral, volto a dizer é algo que precisa ser saudável”, finalizou a psicóloga.

Confira a entrevista na integra: